Nemocnice Blansko připravila pro veřejnost Den srdce

K nejdůležitějším předávaným informacím patřily zásady prevence srdečních a cévních onemocnění.

K těm patří zásady zdravého životního stylu, ale rovněž zásady první pomoci. Díky těmto znalostem může každý člověk zachránit živost svého spoluobčana. Na figuríně ukazovali vyškolení lékaři aktuálně doporučované postupy při oživování osob. Součástí akce byla také protikuřácká poradna.

V prevenci pomáhá pestrá strava. V běžné stravě některých potřebných prvků není dostatek. Jedním z nich je například hořčík, který je prevencí poruch srdečního rytmu nebo křečových stavů. Proto byly vystaveny potraviny s vysokým obsahem hořčíku – např. obohacené minerální vody, luštěniny, některé druhy rýže apod. Rovněž pomáhají potravinové doplňky, např. koncentrované rybí oleje s tzv. Omega3 nenasycenými mastnými kyselinami.

Zájemci si mohli nechat provést základní vyšetření – krevní tlak, EKG, spirometrii, měření hladiny cholesterolu, váhy a výšky. Ze získaných informací lékař stanovil výši BMI a v procentech vyjádřil riziko onemocnění srdce.

K nemocem srdce přispívá život ve spěchu, málo spánku, stres nebo nepravidelná strava. „Klasické srdeční nemoci způsobené aterosklerózou se týkají lidí od 40 let výše. V případě genetické dispozice ale mohou postihnout i mnohem mladší pacienty. Pokud někdo má v rodině víc nemocných se srdečně-cévními onemocněními, měl by chodit na preventivní prohlídky už od 20 let,“ doporučuje primářka oddělení MUDr. Naděžda Formánková.

Stále více přibývá nemocí srdce způsobených infekcemi. Lidé mají tendenci přecházet nachlazení nebo onemocnění dýchacích cest. Ale ty mohou mít později následky v podobě zánětu či jiného onemocnění srdce. I v tomto případě zaznělo důrazné doporučení, aby lidé všechny infekční nemoci řádně vyléčili a nepřecházeli je.

red