Trénujete již nyní na svatomartinské zimní plavání?
29. září 2017, ostatní, přečteno: 3674×
Druhý ročník Českého poháru v zimním plavání na blanenské přehradě letos proběhne v sobotu 11. listopadu. Příznivci zdravého otužování mohou přijít podpořit zimní plavce, kteří nastoupí na tratě na vzdálenostech od nejkratších 250 m, přes 500 m a 750 m až po nejnáročnější jednokilometrovou trať. Zájemci o start z řad publika mohou vyzkoušet nesoutěžní stometrovou trať.
Tento článek byl vydán před více jak rokem.
Informace v něm již nemusí být aktuální.
Otužování v Blansku a na Blanensku má tak trochu pozapomenutou historii. V neděli 30. listopadu 1975 proběhl první blanenský otužilecký trénink s náborem nováčků. Pořadatelem byli tehdy plavci Lokomotivy Brno v čele se zakladatelem brněnského otužování Antonínem Nollem.
Za přihlížení tří stovek diváků provedli otužilci rozcvičku a následně si zaplavali ve vodě, kde byla vyřezána v ledu plocha pro jejich vystoupení.
V loňském roce se teplota vody v blanenské přehradě pohybovala okolo 5° C, vzduch byl ještě o dva stupně chladnější. Letošní počasí pořadatelé doposud neobjednali. Foto: S. Mrázek
Vlastní sport je fyzicky náročný, pravidelný trénink je vhodný alespoň dvakrát týdně po dobu deseti minut. Nutná je předchozí prohlídka od sportovního lékaře. Každému, kdo by chtěl se zimním plaváním začít, doporučují zkušení zimní plavci poprvé okusit studenou vodu vždy v kolektivu zkušenějších plavců.
Tento sport vyžaduje pevnou vůli, respekt k vodě. Odměnou je pak záplava endorfinů po sportovním výkonu. Mimo seriál závodů na řekách, jezerech, rybnících či otevřených bazénech v období od 1. října do 30. dubna, se koná navíc množství akcí, které mají za cíl popularizovat zimní plavání a otužování obecně, ale také pobavit plavce i diváky.
Bližší informace na toto téma najdete na www.zimni-plavani.info, popřípadě na stránkách klubu Fides Brno www.otuzilci-brno.cz, který pořádá i svatomartinské zimní plavání v Blansku.
red
Další články v kategorii „ostatní“
12. srpna 2024
OBRAZEM: Víkend nabídl 24hodinovou štafetu, soutěže i koncerty
2. srpna 2024
Zubní pohotovost v srpnu
19. července 2024
Nemocnice Blansko nabízí novinku v léčbě zlomenin, umožňuje i koupání
7. července 2024
Žáci a učitelé ze ZŠ Erbenova vyjeli do Rakouska
5. července 2024
Zubní pohotovost v červenci
28. června 2024
Nezapomeňte na prevenci letních úrazů a dalších rizik
17. června 2024
Nafukovací hala bude na kurtech stát i v létě
10. června 2024
Evropské volby v Blansku vyhrálo ANO, před SPOLU a Stačilo!
5. června 2024
Startuje 10. ročník charitativního běhu You Dream We Run
4. června 2024
Iktové centrum Nemocnice Blansko získalo diamantové ocenění